❆⚑🏨

倓虚法师的前世

倓虚法师开悟

倓虚法师讲故事

倓虚法师怎么读几个字

倓虚法师阴间

倓虚法师书法

倓虚法师家人

倓虚法师开示

倓虚法师全集

倓虚法师讲法视频

倓虚法师再来人

张晋表示，在饮食上，要注意避免寒凉的食物倓虚法师再来人，推荐润燥温润的食物，比如山药、莲子、红薯。一个梨加一个萝卜，煮水以后再加上一点陈皮和生姜，既可以保持萝卜和梨的润肺作用，同时经过蒸煮以后也可以减少它的寒凉。关键是加了陈皮和生姜，就可以更加温润和胃，同时还可以润肺化燥。张晋还推荐党参山药乌鸡汤，党参、山药，加上一点枸杞，再加上乌鸡，既可以补肺，同时还可以补气。这样肺和气、肺和脾、肺和胃，肺气补了，正气足了。关键是在这个时候要注意到调理脾胃，为了能够经历严寒，能够经历冬天做储备。(董语飞）