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11月14日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍“食品安全和营养助力健康中国建设”有关情况。中国疾控中心营养学首席专家丁钢强介绍德云八队,一般建议,14岁及以上的成年人,平均每天摄入15到25克的大豆德云八队,或者是相当量的大豆制品。儿童青少年可以适当调整一下,比如说2到3岁的儿童每天摄入5到15克,4到13岁的儿童是每天15克。丁钢强表示,关于量的掌握,如果举个日常生活当中的例子,我们在超市里经常看到一块豆腐,大概是半斤左右,可以满足三个人的需要量。对于个人来讲,早晨一碗豆腐脑就可以达到10克的大豆的量。晚上如果再吃两块常见大小的豆腐干的话,基本上可以满足一天的需要量,就是15到25克左右。(李佳悦)

🗳(撰稿:熊融行)

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    • 柯霄芸🛒LV7六年级
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      世界第一女记者:那场屠杀是我所见最无耻的事🌐
      2024/11/15   来自胶南
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    • 📖林菲辉LV9大学四年级
      3楼
      7018米!中国科学家又迎来历史性突破☜
      2024/11/15   来自黄山
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    • 洪裕菲🚓LV6幼儿园
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      学者批民进党介入南海问题刷存在感☛
      2024/11/15   来自赤水
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    • 易义民LV5大学三年级
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      柳州移动开展“消防宣传月”系列活动🏨
      2024/11/15   来自溧阳
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    • 包茂安🌼🎂LV4大学三年级
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      2024/11/15   来自钦州
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    • 穆茜柔LV8大学四年级
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      95后客运员守护旅客回家路😦
      2024/11/15   来自姜堰
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